乾燥・インナードライ수분 케어

テカるということは、うるおっているということ

皮脂が出ていることと、うるおいが足りていることは別の軸と考えられています。実際、自己申告の脂性・乾燥の区分と、機器で測った角層の水分量との相関は弱いことが報告されています。テカりが気になる方も、軽いテクスチャーのうるおいケアは取り入れてください。

乾燥すると、肌が危機を感じて皮脂をたくさん出す

誰にでも当てはまるわけではありません。当店で調べた範囲では、この仕組みを一律に裏づける査読論文の一次情報には到達できませんでした。皮膚科の解説では、これが当てはまるのはもともと皮脂が出やすい肌の人で、本当に乾燥しやすい肌の人は乾燥しても皮脂が出にくい（だから乾燥肌である）と整理されています。つまり「テカるのにつっぱる」と感じている方は、もともと皮脂が出やすい肌質であることが多い、ということになります。

インナードライは医学的な肌タイプのひとつ

「インナードライ」は医学の正式な用語ではありません。日本皮膚科学会の尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン2023の本文にも、この語は登場しません。美容の現場で使われている呼び方なので、当店では「皮脂は出るのに、うるおいが続きにくい状態」と、状態でご説明しています。

化粧水は何回も重ね付けするほどいい

角層が受け止められる量には限りがあるとされています。重ねる回数を増やすより、適量を続けるほうがおすすめです。与えたうるおいを保つには、最後に乳液やクリームで蓋をする工程のほうが効いてきます。

乾燥しているから、オイルを足せばいい

オイルは「ふたをする」役割で、水分そのものを与えるものではありません。うるおいが足りていない状態でオイルだけを重ねても、内側の乾きは埋まりにくくなります。まず水分を与えてから、油分で蓋をする順番が基本です。